💔 Гайд для переживших измену

💔 Гайд для переживших измену

💔 Столкновение с предательством это больно. Не нужно пытаться с этим справляться «красиво». Измена — это не просто неприятный факт. Это эмоциональная травма, сравнимая с утратой, внутренним разрушением, потерей базового доверия к миру.Ты больше не знаешь, кому верить, не узнаешь человека рядом, не доверяешь себе.Это нормально. Не нужно пытаться сохранить лицо, быть «взрослым» или «мудрым».Ты имеешь право плакать, кричать, злиться, молчать, уходить в себя или наоборот — нуждаться в ком-то.Твои чувства — это не слабость. Это здоровая реакция на событие…

Читать далее Читать далее

Диалог психолога с ИИ — Зачем рождаются особые дети?

Диалог психолога с ИИ — Зачем рождаются особые дети?

Чтобы понять, как это все началось, и причем здесь Иисус, прочитайте первую часть: https://psi03.ru/2025/06/02/razgovor-psihologa-s-ii/ Диалог: «Почему особые дети?» Человек (со слезами):Я не понимаю…Почему мой ребёнок — такой?Он не говорит.Он не смотрит мне в глаза.Он не как «все». Ты мог бы сделать его «нормальным».Почему — нет? Иисус (спокойно, с теплом):А ты уверен, что он не «нормальный»?Или ты просто хочешь, чтобы он был похож на других? Человек (внутренне сжавшись):Я просто хочу, чтобы ему было легче.Чтобы он не страдал.Чтобы его приняли.Чтобы… я не…

Читать далее Читать далее

Разговор психолога с ИИ

Разговор психолога с ИИ

Как человек может понять, что он человек, а не биологическая нейросеть? ChatGPT сказал: Очень глубокий вопрос — философский, научный и немного экзистенциальный. Давайте разберёмся по частям. 💡 Что значит «быть человеком»? С точки зрения философии, нейронаук и психологии, человек — это существо, обладающее: 🤖 А что такое биологическая нейросеть? С научной точки зрения, человеческий мозг — это биологическая нейросеть. То есть, если мы определяем «нейросеть» как систему нейронов, способную обучаться, обрабатывать информацию и адаптироваться, — тогда мы и есть биологические…

Читать далее Читать далее

Что люди должны знать об аутизме

Что люди должны знать об аутизме

Я думаю, вы тоже слышали такие истории, когда ребёнка с аутизмом не берут на экскурсию. Когда мальчику с расстройством аутистического спектра не дают сыграть в школьном утреннике. Когда девочка, которая «не умеет себя вести», остаётся одна в столовой. И это происходит не где-то в кино — а рядом с нами, в школе, в поликлинике, на детской площадке. Сегодня, 2 апреля в день распространения информации о проблеме аутизма, я чувствую потребность озвучить следующее: Аутизм — это не проклятье Это не вирус,…

Читать далее Читать далее

Чекап отношений: на что обратить внимание

Чекап отношений: на что обратить внимание

Отношения — это не история, рассказанная однажды.Это книга, которую надо перечитывать.С закладками, паузами, иногда — с маркером.И с вопросами, которые не страшно задать, если по-настоящему важно услышать ответ. Иногда всё внешне спокойно.Вы рядом. Утро, кофе, короткое «купишь хлеб?».Есть ужины, есть фотографии, есть даже смех. Но между словами всё чаще — тишина.Между прикосновениями — пауза.А внутри поселяется тревожный вопрос:«А мы точно вдвоём?» Это не драма. Это внимание к живому.Потому что отношения — как тело. Их нужно слышать, а не только декорировать….

Читать далее Читать далее

Образуют ли РАС и СДВГ единый спектр?

Образуют ли РАС и СДВГ единый спектр?

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и расстройства аутистического спектра (РАС) — два расстройства, которые часто встречаются в клинической практике и вызывают много вопросов у специалистов. Их схожие симптомы, высокая частота коморбидности и потенциально общие нейробиологические механизмы привели к гипотезе о том, что эти расстройства могут быть частями единого спектра. Однако вопрос о том, являются ли СДВГ и РАС различными расстройствами с общими чертами или же составляют часть одного спектра, остаётся открытым. В этой статье мы рассмотрим научные исследования, которые…

Читать далее Читать далее

«Невезучие люди» — когда невидимые нейроотличия становятся препятствиями

«Невезучие люди» — когда невидимые нейроотличия становятся препятствиями

Когда мы говорим о «невезучих» людях, часто подразумеваем неудачников, тех, от рождения идет по жизни с тяжелым грузом. Мы замечаем, как они сталкиваются с трудностями, как все уходит не так, как хотелось бы, как один за другим происходят неудачи, оставляя след разочарования. Но часто ли мы задумываемся, что за этим скрывается гораздо больше, чем просто «не повезло»? Мы часто видим в людях проблемы, но редко видим причины этих проблем, и одна из них может быть невыявленное нейроотличие. Это просто другая…

Читать далее Читать далее

Научные исследования эффективности аффирмаций

Научные исследования эффективности аффирмаций

Вы когда-нибудь слышали о том, что аффирмации — это просто забавное увлечение, не имеющее под собой никакой научной основы? Но что, если я скажу вам, что наука говорит об обратном. Представьте, что ваш мозг — это сложная система, которую можно перенастроить, просто используя силу слов. Не верите? Давайте посмотрим, что говорят исследования. Аффирмации и работа мозга Исследование «Self-affirmation activates brain systems associated with self-related processing and reward and is reinforced by future orientation» Краткое содержание: В этом исследовании изучалось, как…

Читать далее Читать далее

На что указывают основные чувства человека с точки зрения психологии

На что указывают основные чувства человека с точки зрения психологии

Основные чувства человека в психологии рассматриваются как индикаторы потребностей, внутреннего состояния и реакции на внешние стимулы. Вот на что указывают базовые эмоции: Функции эмоций с точки зрения психологии Эмоции — это ключевой инструмент для понимания себя и окружающего мира, обеспечивающий психическую и социальную гармонию.

Контролируемый гипноз: новый подход к стабильным результатам

Контролируемый гипноз: новый подход к стабильным результатам

Гипноз уже давно используется в психотерапевтической практике для решения различных проблем — от снятия стресса до лечения фобий и зависимостей. Однако традиционный гипноз часто ассоциируется с состоянием в котором человек теряет контроль над своим состоянием. Я практикую подход, называемый контролируемым гипнозом, где клиент остаётся в трансе, но при этом сохраняет полный контроль над собой. Что такое контролируемый гипноз? В состоянии контролируемого гипноза клиент остаётся в трансе, но полностью осознаёт, что происходит, и может при необходимости выйти в любой момент. В…

Читать далее Читать далее

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять