💔 Гайд для переживших измену
💔 Столкновение с предательством это больно. Не нужно пытаться с этим справляться «красиво». Измена — это не просто неприятный факт. Это эмоциональная травма, сравнимая с утратой, внутренним разрушением, потерей базового доверия к миру.Ты больше не знаешь, кому верить, не узнаешь человека рядом, не доверяешь себе.Это нормально. Не нужно пытаться сохранить лицо, быть «взрослым» или «мудрым».Ты имеешь право плакать, кричать, злиться, молчать, уходить в себя или наоборот — нуждаться в ком-то.Твои чувства — это не слабость. Это здоровая реакция на событие…