Просмотрено
Месяц: Сентябрь 2022

Что делать, если вы оказались на дне: 5 советов психолога

Что делать, если вы оказались на дне: 5 советов психолога

В этой статье речь пойдет об указанной теме именно в психологическом аспекте, а не в финансовом, экономическом, который часто рассматривают. Пусть экономисты не обижаются, но, чтобы подняться со дна, обеспечить свое благосостояние, человеку, в первую очередь, нужно разобраться со своей психологией. Если с нею беда, то ничего не поможет. Как обычно пишут: «Ни в коем случае не брать кредитов». Да, это правильный совет. Но психологически-неустойчивый человек сорвется, впадет в отчаяние, нахватает этих самых кредитов. И потом еще больше будет горевать….

Читать далее Читать далее

Как нам в жизни может помочь такая психологическая вещь, как конгруэнтность

Как нам в жизни может помочь такая психологическая вещь, как конгруэнтность

Возможно, вы слышали уже этот термин. Может быть, еще нет. Тогда, тем более, стоит ознакомиться с информацией в статье. Вопросами конгруэнтности много занимался психолог Карл Роджерс. Учтем и его выводы. Что такое конгруэнтность Это совпадение внутреннего состояния человека с его внешними проявлениями. Есть масса разных определений. То, которое указано выше – самое простое и понятное. Достаточно знать, что конгруэнтный человек – это тот который легко демонстрирует окружающим то, что у него внутри. Можно привести несколько примеров неконгруэнтного поведения, чтобы понять,…

Читать далее Читать далее

Как быстро определить психологический возраст человека

Как быстро определить психологический возраст человека

У каждого есть возраст хронологический – это то, сколько человек прожил на Земле. То есть, время с той даты, которая указана в паспорте. А есть еще и возраст психологический. Он показывает, насколько человек психологически взрослый, зрелый. Речь о той истории, когда «мудрость не всегда приходит вместе со старостью». Человеку может быть 50 лет, а он себя будет вести, как подросток: скандалить, обижаться, делать назло и так далее. Психологический возраст – можно быстро определить c помощью теста. Но сначала разберемся с…

Читать далее Читать далее

Что делать в «смутные времена», как их пережить: советы психолога

Что делать в «смутные времена», как их пережить: советы психолога

«Смутные времена», времена кризиса – это непростые недели, месяцы, а, может быть, и годы. Само слово «кризис» сразу навевает, в лучшем случае, тоску. В худшем – люди начинают паниковать. И это опасно. Опасно для психики, для здоровья. Но всегда можно посмотреть на проблему с другой стороны. Возможно, вы слушали такое выражение: «Кризис – это время возможностей». Действительно, когда ситуация стабильная, то её трудно переломить. И хорошо еще, если ситуация позитивно-стабильная. То есть, дела идут неплохо. Нужно жить и радоваться. Бывает…

Читать далее Читать далее