Просмотрено
Автор: Максим Королев

Психолог Максим Королев. Семейный психолог. Специалист в области отношений. Медиатор. https://vk.com/psiholog_maksim_korolev
Как перестать быть слишком добрым, как найти баланс

Как перестать быть слишком добрым, как найти баланс

Очень часто, это чистая правда, доброту принимают за слабость. Из-за этого возникает ряд негативных последствий. Например, школьный учитель не хочет применять жестких мер к хулиганам в классе, прощает их. А те думают, что взрослый человек не в силах с ними справиться, и еще сильнее хулиганят. Сотрудник в офисе не хочет никому из коллег отказывать, считает своим долгом всем помогать. На нем начинают «ездить». Таких примеров можно привести массу. Про отношения не было: молодой человек, желая быть добрым, позволяет всё своей…

Читать далее Читать далее

Техника «Кинотеатр», избавляемся от страхов и тревоги

Техника «Кинотеатр», избавляемся от страхов и тревоги

В мире очень много людей, подверженных тревоге и страхам. У всех есть в жизни какие-то воспоминания, которые мешают чувствовать себя хорошо. А некоторых переживания могут довести до хронического стресса. Страхи и тревога – это иногда неплохо, потому что такие вещи стимулируют нашу полезную деятельность. То есть, ког да мы чего-то боимся, то воздерживаемся от опасных действий, бережем себя. Но в этой статье под страхами и тревожностью нужно понимать вещи, которые появляются безосновательно и мешают жить. Например: человек, просыпаясь утром, боится…

Читать далее Читать далее

Как найти цель в жизни, чтобы всё обрело смысл

Как найти цель в жизни, чтобы всё обрело смысл

Знаменитый психолог Виктор Франкл в основу своего метода ставил поиск смысла в самых сложных жизненных ситуациях. В свое время он сам прошел через концлагерь, и мог воочию наблюдать, как быстро угасали люди теряющие смысл. И наоборот, в каких чудовищных условиях выживали люди, сумевшие найти для себя смысл, в происходящих событиях. Отметим, что в современно обществе с жизненными целями и их поиском большие проблемы. Мы работаем с 8 до 17 с перерывом на обед, или по другому графику, бродим по торговым…

Читать далее Читать далее

Популярные способы привлечь к себе внимание, которыми лучше не пользоваться

Популярные способы привлечь к себе внимание, которыми лучше не пользоваться

Сегодня мы поговорим об истероидной (демонстративной) акцентуации характера. Безусловно, в ряде ситуаций нужно привлекать к себе внимание. Речь как о личном, так и о деловых отношениях. Стоит ли пояснять? Допустим, мужчина хочет познакомиться и построить отношения с определенной женщиной. Естественно, нужно показать себя. Если брать деловую схему, то самый простой пример: кандидат на собеседовании должен показать себя, выделиться из массы других, чтобы получить высокооплачиваемую работу. Всё банально, всё в порядке вещей. Ключевой момент: способы привлечения внимания. Зачастую выбранные приемы не…

Читать далее Читать далее

Бесплатный семинар «Особый путь»

Бесплатный семинар «Особый путь»

Благотворительный семинар «Особый путь» — 11 июня, в 17.00, по адресу г.Саратов , ул. Орджоникидзе 117 » А» . Записаться можно по телефону: +79372252918 Или воспользуйтесь формой внизу страницы Участие бесплатное. Количество мест ограничено (30 чел). Во время семинара будет организован присмотр за детьми — 10 чел. (Если вам не с кем оставить ребенка, можно будет взять его с собой). Спикеры — родители особого ребенка:Максим Королев — психолог. Специалист в области отношений и медиации.Марина Королева — детский психолог, дефектолог, музыкальный…

Читать далее Читать далее

Как правильно поддержать партнера: советы психолога

Как правильно поддержать партнера: советы психолога

Это печально, но и немного, простите, забавно: любимые люди часто просто не могут поддерживать друг друга. К сожалению, таких ситуаций много, вот простой пример: муж пришел с работы, у него там неприятности, жена хочет поддержать своего любимого, но ничего не получается. Она старается: «Соберись! Действуй решительно!». Она, правда, очень сильно старается, но просто не знает, как нужно его поддерживать. Вообще, нужно знать, что женщинам и мужчинам необходима разная поддержка. Дамы, как существа более эмоциональные – «внешне эмоциональные» — хотят добрых…

Читать далее Читать далее

Как отличить свои желания и решения от навязанных

Как отличить свои желания и решения от навязанных

Это тема вдвойне-втройне стала актуальнее после событий, случившихся в конце февраля 2022 года. Мы и до этого жили в довольно нестабильном мире с его пандемией. Но мир держался и даже пытался выбраться из ямы. А потом всё стало серьезнее. В стрессовых непростых ситуациях появляется масса экспертов разного уровня, которые дают советы. Это самые разные люди. Одних – показывают на федеральных каналах. Другие – высказывают свою позицию в закрытых Телеграм-чатах. Третьи – это друзья, родственники, соседи и так далее. Все что-то…

Читать далее Читать далее

Как сделать, чтобы отношения были идеальным: 5 принципов

Как сделать, чтобы отношения были идеальным: 5 принципов

Первое, с чего нужно начать: отношения никогда не бывают идеальными. Два человека – это два мира, которые сталкиваются, пытаются взаимодействовать или объявляют друг другу войну. Но психология – это наука, которая помогает приблизиться к идеалу. Она дает шансы на то, чтобы два взрослых человека могли наслаждаться обществом друг друга на протяжении долгих лет. В этой статье будет рассказано о 5 главных принципах, на которых и следует выстраивать гармоничные отношения. Самооценка Нужно расшифровать, что под этим понимается. Во-первых, вы должны любить…

Читать далее Читать далее

Как справиться с чувством тревоги

Как справиться с чувством тревоги

Чувство тревоги – это, в целом, нормальное явление. Мы так устроены, что склонны к тревоге и к страху. Чувство самосохранения должно присутствовать. Но, когда он подавляет всё остальное, когда организм тревожится, скажем так, чересчур, то здесь нужно вмешиваться. Когда возникает тревожное состояние, то мы, зачастую, действуем неправильно, совершаем ошибки, слишком сильно переживаем и, соответственно, себе вредим. Как справиться с чувством тревоги? Об этом речь пойдет в статье. Откуда берется тревога Это ключевой вопрос. Зная, как работает организм в режиме тревоги,…

Читать далее Читать далее

Способы, помогающие остановить прокрастинацию

Способы, помогающие остановить прокрастинацию

Прокрастинация – это склонность откладывать важные дела на потом, занимаясь несущественными вещами, отнимающими значительное время. Это явление приводит к плачевным результатам. Кажется, целый день вы работали, шли к цели. Но результата нет, потому что время потрачено в пустую. Не стоит себя винить за склонность к прокрастинации. Она присуща практически всем людям. Так мы устроены. Но каждый может справиться со своей тягой к отвлечению от важных дел. Для этого есть эффективные способы. О них речь пойдет в статье. Прежде чем начать…

Читать далее Читать далее