4 мысли-ловушки, которые нужно гнать подальше, чтобы избежать депрессии
Депрессия – это очень неприятная вещь. Более того, многие просто неспособны выйти из тяжелого состояния. Поэтому очень важно себя в него не загонять. А для этого следует подальше гнать мысли-ловушки, которые способствуют возникновению и развитию депрессии. О том, о каких мыслях идет речь – разберем в статье. «Я хуже других» Первое и, пожалуй, одно из самых главных правил: не нужно себя ни с кем сравнивать. В любом состоянии. Когда вас настиг успех – не сравнивайте. Когда вам хорошо – не…