Уведомления
Очистить все

Панические приступы.


Записи: 2
Создатель темы
(@alexmarkov)
Active Member
Присоединился: 3 года назад

Здравствуйте, очень часто, перед сном, у меня случаются панические приступы, о том, что будет в конце жизни. Помогают только очень глубокий вдох и выдох. При чем приступ случается, на грани, когда начинаешь погружаться в сон. Есть ли какие-то специальные советы или какие-то методики?


Поделиться:
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять