Это может быть действительно обескураживающе звучит, но ощущаю чувство одиночества среди людей. Не хочу быть одинока, пытаюсь с кем то сблизиться. Но в это же время, когда общаюсь с людьми, все равно кажется, что ты один и у каждого свои проблемы. Возможно, кто то ощущал подобные эмоции. Если у кого то опыт выхода из такого эмоционального состояния.
Оксана, давайте попробуем понять, что для вас значит сблизиться? Насколько я понимаю, это что-то больше обычного общения. Опишите пожалуйста, какой должна быть близость, чтобы вы не чувствовали себя одинокой.
По моему опыту, это может быть какое-то серьезное искушение. В то же время, это не всегда что-то плохое. К примеру, есть люди, которые обнаруживают что-то свое у иных людей, и как бы заполняют какую-то дыру, которая есть в собственной жизни.
Это может оказаться немного проще, чем это на самом деле, но в целом все сводится к тому, чтобы слушать то, что кто-то говорит, и искренне интересуясь тем, что они говорят. Это может быть очень простой и простой вещью, но нужно уметь слушать друг друга.
У меня ощущение, что я им что то должна. Я ухожу в себя так, как устаю от их назойливости. Хочу быть в одиночестве, хотя людям меня не хватает.
Чувство что, что-то должна, и усталость от назойливости немного разные вещи. Давайте попробуем с этим разобраться. Скажите, в большой, шумной компании, в которой все занимаются своими делами, и на вас никто не обращает внимания, вы также будете уставать или нет?
По-моему, чем старше человек, тем острее это чувство. Одиночество в толпе в большом городе... Город пожирает, отнимает силы, ресурс, желание жить. Я особенно остро это в пандемию ощутила. И застряла в этом состоянии на несколько лет. В прошлом году начала работать с психологом. А сейчас еще нашла интересные видеосессии по преобразованию боли в энергию с Сергеем Бушуевым, он дает такие упражнения, которые правда работают. Я честно сделала всё вместе с участницами из видео. И после просмотра была легкость, как после глубокого сеанса с инсайтами у психолога. Конечно,. всё индивидуально, но я считаю, что в борьбе с проблемой надо использовать все способы.