Здравствуйте. У меня лютый страх рвоты.
Я очень боюсь испачкаться чужой рвотой. Боюсь, что она попадёт на меня, на мою одежду.
Я никогда не подхожу к лавочкам на улице, так как они могут быть заблёваны.
Общественных туалетов я стараюсь избегать по той же причине.
Я боюсь, что мелкие частички рвоты могут попасть на меня, что приводит к тому, что мне приходится стирать одежду. Я очень часто её стираю.
Однако, к другим биологическим нечистотам у меня нет такой брезгливости. Но именно к рвоте.
Но это не то, что бы фобия, как, например, некоторых людей в дрожь бросает при виде пауков (арахнофобия). Скорее нечто навязчивое.
Почему конкретно рвота? Может от осознания того, что это вещество едкое. В ней же кислота содержится (HCl 0,5%).
Здравствуйте,
Благодарю вас за то, что поделились своими ощущениями и опасениями. В вашем случае, это эметофобия.
Эметофобия может возникнуть из-за различных факторов, включая плохой опыт в прошлом, негативные эмоции, страх за свое здоровье.
Избавление от фобии - это серьезная работа.
Вряд ли я смогу вам помочь в рамках консультации на форуме, но я могу дать вам направление. Вам нужен психолог использующий когнитивно-поведенческую терапию. КПТ направлена на идентификацию и изменение негативных мыслей и поведенческих шаблонов.
Самостоятельно можно попробовать методы релаксации и медитации. Но это до конца не решит проблему.
Важно помнить, что эметофобия - это распространенное явление, и с профессиональной помощью она может быть успешно устранена. Не стесняйтесь обратиться за помощью и начать путь к преодолению проблемы!
Новейшие посты: Измена жены, как жить дальше? Последний зарегистрированный: gailridgley821 Свежие записи Непрочитанные
